চোখের যত্নের টিপস
সুস্থ চোখের জন্য সহজ পরামর্শ
আপনার ও পরিবারের জন্য আমাদের অপটোমেট্রিস্টের কাজের টিপস।
স্ক্রিন টাইম ও আপনার চোখ: ২০-২০-২০ নিয়মসারাদিন ফোন বা কম্পিউটারে কাজের পর চোখ ক্লান্ত, শুকনো বা ঝাপসা লাগে? বড় ও ছোটদের জন্য সহজ কিছু অভ্যাস।আরও পড়ুন · ৩ মিনিটে পড়া যায়আমার শিশুর কি চশমা লাগবে? যে লক্ষণগুলো খেয়াল রাখবেনশিশুরা খুব কমই বলে যে তারা স্পষ্ট দেখতে পাচ্ছে না। বাবা-মায়েদের যে লক্ষণগুলো খেয়াল রাখা উচিত, আর কখন চেক-আপ বুক করবেন।আরও পড়ুন · ৩ মিনিটে পড়া যায়৪০-এর পর: কেন পড়তে অসুবিধা হয়পড়ার জন্য ফোন দূরে সরিয়ে ধরছেন? এটি প্রেসবায়োপিয়া — বয়সের সাথে একটি স্বাভাবিক পরিবর্তন। আপনার জন্য যে বিকল্পগুলো আছে।আরও পড়ুন · ৩ মিনিটে পড়া যায়রোদ, ধুলো ও সংক্রমণ থেকে চোখ বাঁচানকড়া রোদ, রাস্তার ধুলো আর মৌসুমি চোখের সংক্রমণ আমাদের এলাকায় খুব সাধারণ। চোখ সুরক্ষিত রাখার সহজ উপায়।আরও পড়ুন · ৩ মিনিটে পড়া যায়